Z początkiem 2015 r. polska firma Taurus, producent i dystrybutor bagażników i boxów dachowych oraz innych…
Czytaj dalejAutor: Adam Sykulski
Jazda rowerem po zmroku – nie bądź batmanem
Do napisania tego wpisu nakłoniła mnie ostatnia sytuacja, jaka miała miejsce niedaleko mojego miejsca zamieszkania. Jadąc…
Czytaj dalej
Zdobyła dla Polski wiele medali. Teraz nie ma za co żyć
Anna Harkowska to polska kolarka, trzykrotna srebrna medalistka paraolimpijska z Londynu w 2012 roku. Medalista mistrzostw Polski…
Czytaj dalej
Nowa lista substancji i metod zabronionych w sporcie
Dniem 1 stycznia 2015 roku weszła w życie nowa lista substancji zabronionych, która jak co roku została…
Czytaj dalej
Rozgrzewka przed jazdą na rowerze
Dobra rozgrzewka przed jazdą na rowerze to połowa sukcesu. Jeżeli zastosujesz odpowiednie ćwiczenia, Twoje mięśnie będą…
Czytaj dalej
Rowerek biegowy dla dziecka – kiedy kupić?
Rowerek biegowy to rower bez pedałów, na którym dziecko jeździ, odpychając się nogami. Dzięki takiej jeździe,…
Czytaj dalej
Krakowskie ścieżki rowerowe będą odśnieżane
Władze miasta Kraków zdecydowały, że w tym roku ścieżki rowerowe będą odśnieżane. Jak zapewnia Marcin Wójcik…
Czytaj dalej
Pomysł na rowerowy prezent
Zbliża się okres świąteczny, a Ty nie masz pomysłu na prezent mikołajkowy dla rowerzysty? Przedstawimy dzisiaj…
Czytaj dalej
Przewożenie roweru pociągiem
Polskie Koleje Państwowe wyciągają rękę do rowerzystów i umożliwiają przewóz rowerów w pociągu, gwarantując bezpieczeństwo i…
Czytaj dalej
Rowerem przez zimę
Wielu z nas nie porzuca swoich ukochanych dwóch kółek na zimę, pozostają one preferowaną formą transportu…
Czytaj dalej
BlinkerGrips – kierunkowskazy w rowerze
BlinkerGrips to uchwyty ze zintegrowanymi światłami LED, które oferują funkcje tak jak kierunkowskazy i światła pozycyjne. Koszt…
Czytaj dalej
BLOG: Patriotyczne wzloty i upadki
Każdy kto choć trochę interesuje się rożnymi dyscyplinami sportu wie, że od zeszłego tygodnia we Francji…
Czytaj dalej
NIK skontroluje bezpieczeństwo rowerzystów na drogach publicznych [Ankieta]
Najwyższa Izba Kontroli (NIK) przeprowadzi w 2015 roku kontrolę dotyczącą bezpieczeństwa rowerzystów na drogach publicznych. W…
Czytaj dalej
FreeRide Day 2 w Krośnie
W niedzielę 26 października w Krośnie odbył się FreeRide Day 2 zorganizowany przez „KSFR Krośnieńska Scena Freerideowa”.…
Czytaj dalej
Veturilo – podsumowanie sezonu 2014
Miejski system wypożyczania rowerów w Warszawie kończy powoli sezon i chowa rowery na czas zimy. Przyszedł…
Czytaj dalej
Freeride Day 2 w Krośnie 26 października
KSFR Krosno„Krośnieńska Scena Freerideowa” zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych do spróbowania swoich umiejętności w zawodach „Freeride…
Czytaj dalej
Kultura na drodze
Sezon na dojazdy do pracy rowerem jest już na finiszu, co za tym idzie niedługo na…
Czytaj dalej
Jak wybrać rower, na którym codziennie będę dojeżdżać do pracy?
Jakiś czas temu stanąłem przed decyzją, w jaki sposób dojeżdżać do pracy. Miałem kilka możliwości: Samochód: 40-50…
Czytaj dalej
Warszawskie ścieżki rowerowe odśnieżane zimą
W dniu wczorajszym, Pełnomocnik Prezydenta m.st. Warszawy, na swoim oficjalnym profilu na portalu Facebook ogłosił bardzo wesołą nowinę…
Czytaj dalej
Szkoła życia – nowa książka Włoszczowskiej
22 października do księgarni trafi nowa książka Włoszczowskiej pt. „Szkoła życia”. Książka opowiada jak wiele czasu i…
Czytaj dalej
Giro di Lombardia: Kwiatkowski mimo kontuzji dojechał na metę
Giro Di Lombardia miał być ostatnim startem w tym sezonie. Kilka kilometrów przed metą zaczęły łapać…
Czytaj dalej
Konserwacja łańcucha
Odpowiednie i regularne czyszczenie łańcucha jest bardzo ważnym elementem konserwacji naszego roweru. Łańcuch jest przecież bardzo…
Czytaj dalej
Bidon vs bukłak ANKIETA
Zapytaliśmy ostatnio kilku rowerzystów co wybierają: klasyczny bidno czy bukłak. Zdecydowana większość wybiera bidon, chociaż znalazło…
Czytaj dalej
Napoje izotoniczne – potrzebne?
Podczas dużego wysiłku wraz z potem wydzielamy wiele wody i elektrolitów, a także pierwiastki takie jak…
Czytaj dalej
Jakie wybrać siodełko i jak ustawić?
Po wielogodzinnym treningu na rowerze, czasem nawet po krótkiej przejażdżce rowerem odczuwamy dyskomfort. Często dokuczają nam obtarcia…
Czytaj dalej
Joga jako dodatek do sportów
Joga jest idealnym rozwiązaniem dla osób uprawiających różnego rodzaju sporty. Kolarstwo nie jest w tym wypadku…
Czytaj dalejMotywacja i technologia – jak osiągnąć sukces w sporcie?
Dlaczego tak wielu z nas ma trudności z tym, aby zmotywować się do ćwiczeń? Gdzie szukać…
Czytaj dalejRynek rowerowy czeka na przełom
W ciągu pierwszych pięciu miesięcy bieżącego roku wyprodukowano w Polsce 548 tys. rowerów, co oznacza wzrost…
Czytaj dalej
Aktywność fizyczna jak kula u nogi
Spacer, basen czy rower – istnieje wiele sposobów na aktywne spędzanie czasu. Uprawianie sportu pozwala utrzymać…
Czytaj dalej
Rower coraz popularniejszym środkiem lokomocji w miastach
Nie tylko na turystyczne wycieczki i cele sportowe, ale coraz częściej do pracy czy na zakupy.…
Czytaj dalejBLOG: Kilka słow o motywacji
Pomimo afery i niesmaku jaki pozostawił po sobie Lance Armstrong jest on dla mnie nadal jedną…
Czytaj dalej