Trener personalny to opcja dla każdej osoby, która chce zadbać o swoje ciało w zdrowy sposób.…
Czytaj dalejKategoria: Trening
Typowe błędy początkującego kolarza. Czy ty również je popełniasz?
Początki trenującego kolarza mogą być ciężkie, tak jak to bywa w każdym sporcie. Czy to bieganie,…
Czytaj dalej
Kolarstwo wraca do łask. Jak zacząć trenować, aby szybko nie zrezygnować?
Ostatnie lata pokazały, że mogą zamknąć siłownie i kluby fitness, baseny a nawet biblioteki. Ale rowerem…
Czytaj dalej
Czy wiesz jakie mięśnie pracują podczas jazdy na rowerze? Możesz się zdziwić!
W powszechnej świadomości jazda na rowerze to tylko ruch nóg, a co za tym idzie, tylko…
Czytaj dalej
Na treningu musisz być widoczny, czyli przegląd oświetlenia dla kolarzy
Bez względu na to, czy jeździsz późnym popołudniem, czy też w niesprzyjających warunkach atmosferycznych, musisz być…
Czytaj dalej
Trenażery rowerowe Tacx i Elite – dbaj o swoją kondycję w każdym miejscu
Trenażery rowerowe Tacx oraz Elite to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą cieszyć się realistycznymi wrażeniami…
Czytaj dalej
Sportowiec zdalnie, czyli jak profesjonalni zawodnicy spędzają czas w domu
Obecna sytuacja w Europie oraz na całym świecie sprawiła, że sportowcy zamiast rywalizować z innymi w…
Czytaj dalej
EMS: treningi personalne w Polsce
[su_label type=”info”]Artykuł Sponsorowany[/su_label] Trener na siłowni to zdecydowany atut każdego takiego miejsca. Dlaczego? Jest to wykwalifikowana…
Czytaj dalej
Sport jesienią. Jak dobrać odzież i sprzęt?
Pogoda jesienią sportowców nie rozpieszcza. Jest kapryśna, szczególnie w górach – zmienia się jak w kalejdoskopie.…
Czytaj dalej
Gdzie trenują zawodnicy Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team?
Zawodnicy Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team mieszkają na terenie całej Polski, często z dala od ukochanych…
Czytaj dalej