Napoje izotoniczne – potrzebne?

powerade_ion4

4. Powerade ION4 500 ml

Wartość odżywcza w 100 ml 

Wartość energetyczna 69KJ, 16Kcal
Białko 0g
Węglowodany 3.9g
w tym cukry 3.9g
Tłuszcze 0g
w tym tłuszcze nasycone 0g
Błonnik 0g
Sód 50mg
Potas 12.5mg
Magnez 1.3mg
Wapń 0.6 mg

Cena: ok. 3,39 zł

Gotowych napoi izotonicznych w butelkach jest obecnie na rynku bardzo dużo. W sklepach znajdziemy jeszcze wiele innych izotoników takich jak: 4Move, Oshee Isotonic.

Napój izotoniczny powinno pić się około 30 minut przed treningiem, w trakcie jego trwania oraz bezpośrednio po nim.

Dodaj komentarz