Kondycja fizyczna Archives

Jakie mięśnie pracują podczas jazdy na rowerze i ich wpływ na kondycję

Jazda na rowerze to nie tylko świetny sposób na przemieszczanie się czy spędzanie wolnego czasu, ale…

Zimowe poranki bywają zniechęcające dla każdego rowerzysty. Pamiętam swój pierwszy sezon zimowy na rowerze – odmrożone…