Artykuł Sponsorowany Trener na siłowni to zdecydowany atut każdego takiego miejsca. Dlaczego? Jest to wykwalifikowana osoba, która dobrze zna się na wszelkiego rodzaju ćwiczeniach, a także sprawach związanych z dietą. W Polsce coraz więcej osób docenia możliwość współpracy z trenerem personalnym i zasięgania jego cennych rad. Wbrew pozorom, ćwiczenie wcale ... Czytaj więcej

Coraz lepiej radzą sobie kolarze górscy Volkswagen Samochody Dostawcze MTB Team, którzy zawody w hiszpańskim Corró D’amunt ukończyli w ścisłej czołówce. Zawodnicy Volkswagen Samochody Dostawcze MTB Team obecnie pracują nad formą podczas zgrupowania w Hiszpanii. Wymagające treningi pod okiem trenera Bogdana Czarnoty, przeplatane są startami w mocno obsadzonych zawodach. W ... Czytaj więcej

Praktyczne, codzienne przedmioty. Mamy je przy sobie: sprawdzają się zarówno na wycieczce rodzinnej, jak i na wyprawie survivalowej. Jako że nosimy je wszędzie, muszą być poręczne, lekkie i mocne. Podpowiadamy, jak wybrać latarkę, która sprawdzi się w każdych warunkach. EDC – everyday carry – czyli zbiór praktycznych przedmiotów noszonych na co ... Czytaj więcej

Pojechali mimo braku zimy. Mimo szaroburej aury. Mimo niedzieli przeznaczonej na odpoczynek. Zawodnicy startujący w Karczew Northtec MTB Zimą udowodnili, że nie ma na nich mocnych. Trudno było znaleźć argument przemawiający za tym, aby w niedzielę, dzień wszelkiego wypoczynku zerwać się z rana z łóżka i jechać do karczewskiego lasu, ... Czytaj więcej

Pożegnaj zimę na dwóch kółkach! W niedzielę 15 marca w podwarszawskiej Kobyłce odbędzie się finał Zimowego Poland Bike Marathon 2020, organizowanego przez Grzegorza Wajsa. Jest to cykl składający się z trzech etapów dla amatorów jazdy na rowerach górskich. Poprzednie dwa zostały rozegrane w Markach i Nieporęcie. Teraz czas na finał ... Czytaj więcej

Velo Queen 2020 Gdańsk to impreza jakiej w Polsce jeszcze nie było! Jazda lejdis solo lub mix w damsko-męskim duecie. Główna formuła zawodów dedykowana jest kobietom i tylko one mogą w niej wystartować. Kolarki do pokonania będą miało 60 km niezwykle atrakcyjnej trasy. Premierowa edycja zawodów odbędzie się 21 czerwca ... Czytaj więcej

Kolarska zima z Poland Bike znów z rekordem frekwencji! Aż 470 amatorów jazdy na rowerach górskich wystartowało w podwarszawskim Nieporęcie w drugim etapie cyklu Zimowy Poland Bike Marathon 2020, organizowanym przez Grzegorza Wajsa. To był zdecydowanie największy do tej pory zimowy maraton MTB w Polsce! Bazą imprezy była Szkoła Podstawowa ... Czytaj więcej

Już 3 marca punktualnie o godzinie 20:00 rozpoczną się zapisy na trzydziestą edycję Uphill Race Śnieżka. Limit startujących w tym roku to trzysta osób. Zawody odbędą się 23 sierpnia na kultowej trasie trasie Karpacz – Śnieżka. Kto ma szansę stać się pełnoprawnym uczestnikiem tej imprezy? Każdy kto zdoła wpisać się ... Czytaj więcej

Setki kolarzy wystartują 8 marca w Karczewie podczas maratonu kolarstwa górskiego organizowanego przez Cezarego Zamanę. Szczególnie mile widziani są mieszkańcy Karczewa, dla których przyszykowano osobną klasyfikację na najszybszego zawodnika. Przegonić zimę będzie można dosłownie i w przenośni. Dosłownie, bo trasa przyszykowana przez Cezarego Zamanę, znawcę zimowych maratonów i ich pioniera ... Czytaj więcej

Początek roku to czas mocnych treningów przygotowujących do sezonu. Dla drużyny Volkswagen Samochody Dostawcze MTB Team to bardzo ważny rok, w którym jednym z głównych celów są Igrzyska Olimpijskie w Tokio, marzenie każdego sportowca. Początek roku to dla ekipy Volkswagena czas mocnego przedsezonowego zgrupowania. Podopieczni Bogdana Czarnoty zameldowali się więc ... Czytaj więcej

Pod naporem ponad sześciuset rowerowych kół najchłodniejsza pora roku nie miała żadnych szans. Zwłaszcza że peleton zawodników Northtec MTB Zimą aż buzował od sportowych emocji. Znana wszystkim zasada zachowania energii głosi, że suma dowolnych rodzajów energii jest stała w czasie. Trudno się więc dziwić, że z wyjątkowo licznej grupy zawodniczek ... Czytaj więcej

Kolarska zima z Poland Bike nabiera tempa! W niedzielę 1 marca podwarszawski Nieporęt będzie areną Zimowego Poland Bike Marathon, organizowanego przez Grzegorza Wajsa. Jest to cykl składający się z trzech wyścigów dla amatorów jazdy na rowerach górskich. Tegoroczna inauguracja z udziałem aż 370 miłośników dwóch kółek odbyła się w Markach. ... Czytaj więcej

Wielkimi krokami zbliża się druga odsłona kolarskiej zimy. W Jeruzalu (gm. Mrozy) 23 lutego po tamtejszych lasach przejedzie peleton Northtec MTB Zimą. Cezary Zamana zaprasza wszystkich pasjonatów rowerów i fizycznej aktywności, którzy chcą pościgać się w terenie. Kolarski mistrz Polski Cezary Zamana oraz burmistrz Mrozów Dariusz Juszczyk wspólnie zachęcają, by ... Czytaj więcej

Ruszyła kolarska zima z Poland Bike. I to w jakim stylu! Aż 370 amatorów jazdy na rowerach górskich wystartowało w podwarszawskich Markach w pierwszym etapie cyklu Zimowy Poland Bike Marathon 2020, organizowanym przez Grzegorza Wajsa. To był największy do tej pory tegoroczny maraton MTB w Polsce! – To czwarta rowerowa ... Czytaj więcej

Kwiecień po raz kolejny będzie miesiącem, w którym fani dwóch kółek będą mogli rywalizować podczas wiosennej edycji cyklu Garmin MTB Series! Trzy etapy zmagań odbędą się tradycyjnie: w Gdańsku (5 kwietnia), Kolbudach (19 kwietnia) i Sopocie (26 kwietnia). Po raz pierwszy w historii będą do wyboru aż trzy dystanse! Zapisy ... Czytaj więcej